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现在人们对于益生菌的关注越来越多，今天小编给大家说下，益生菌的相关知识和产品推荐。
益生菌有哪些作用？
1、维持肠道正常功能
2、缓解乳糖不耐受症状，促进消化吸收
3、增强人体免疫力
4、预防癌症和抑制肿瘤的生长
5、缓解过敏反应
6、降低血清胆固醇
7、益生菌对肥胖的作用
益生菌的选购要点
1.菌种适用性：大部份产品都含有多种益生菌，可参考上述内容及产品说明选择最适用的产品。
2.含菌数量：含菌量以 Billion CFU (10亿细菌数) 为标示单位。
3.益生素 (Prebiotics) 为益生菌的食物，又称益菌生或益生元，如膳食纤维和寡糖能够被益生菌利用，促进益生菌的生长。
4.耐酸(acid-resistant)、肠溶型(enteric coating)或多层胶囊可增加不耐胃酸的益生菌存活。
5.稳定型益生菌(Stabilized Probiotics)表示可于室温下保持稳定，可以不用放置于冰箱。
6.儿童益生菌、女性私密健康益生菌。
-CGN LactoBif Probiotics 5/30/100 Billion CFU 益生菌
-5种乳酸杆菌：A菌、C菌、鼠李糖乳杆菌、植物乳杆菌、唾液乳杆菌
-3种双歧杆菌：B菌、龙根菌(长双歧杆菌)、短双歧杆菌
独立双箔吸塑密封，隔绝湿气、光线对产品的影响，可于室温保存，适合居家及外出使用。
产品推荐
1、California Gold Nutrition, 双叉乳杆菌益生菌
双叉乳杆菌主要存在于人体的肠道中，属于肠道内存在的益菌之一！这款California Gold Nutrition双叉乳杆菌益生菌胶囊，每粒胶囊含50亿菌落单位的8种临床验证活性的益生菌菌株，箔腔+铝箔盖的独立吸塑包装可以保证常温蕴藏活性不变，更易于随身携带。该款能够将肠道吸收的氨基酸合成各种物质，调节肠内细菌的生长发育，保持肠道菌丛正常运作。能产生抗菌物质及有机酸，可以抑制肠内腐败菌（大肠菌、肠球菌）的繁殖，有助于培养肠道的健康环境。
2、Healthy Origins 300亿益生菌
1、超高益生菌含量。混合8种有益菌株和300亿菌落形成单位（CFU），功效强大，帮助积极平衡肠内微生物菌群。
2、均为耐酸菌，不会被胃酸破坏杀死。
3、帮助改善消化系统，增加免疫力，平衡身体有益菌和害菌比例。
4、对所有体内菌群比例失调引起的疾病（如香港脚、烂脚丫、妇科真菌炎症）有改善作用。
5、无需冷藏，存放室温不影响菌群含量。
6、提升皮肤质素。
3、Primadophilus益生菌
Primadophilus不含过敏性成份(例如小麦，大豆，酵母，麸质以及化学防腐剂等)。成份中98%不含乳脂并采用土豆淀粉作为成份基底。
【作用】：
调理肠胃,维持肠道均群平衡.调理腹泻、便秘、胃肠功能紊乱、饮食消化吸收差等症状，提高免疫力!
对抗生素治疗后的肠道益生菌失衡有良好的恢复作用，孩子成长过程中难免有生病的时候，现在医院偏好使用抗生素治疗。抗生素会削减肠道内有益细菌的数量，引起孩子胃肠道不适。
对其它常见病症也有辅助治疗作用：消化道功能紊乱(慢性消化道发炎、敏感性肠炎、肠漏症)，憩室炎，息肉，念珠菌感染，溃疡，鹅口疮以及尿道感染等。
